Reni

Szorgent

“Szorgent Renáta vagyok, a jóga megszállottja. A Fitness Akadémián végeztem kiváló eredménnyel aerobik instruktor illetve jógaoktatóként.

Oktatásom célja,hogy szívvel, lélekkel át tud adni magad a jóga óra alatt a mozgásnak (ászanák) és a légzésnek (pranajama), e kettőt összehangolva egy magasabb szintre jutva békésebb, nyugodtabb, egészségesebb életet éljél. Mindemellett célom az, hogy külalakra is jobban érezd magad,hisz ez is fontos szerepet játszik az önbizalom építésében, de nem ez az elsődleges.